问题分析:你的情况,一般的中医药考虑是气血不足引起的症状,可以采取中医药的方法调理。意见建议:首先需要注意个人的调理,可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物,口服益气养血口服液、黄芪口服液之类的,对症治疗,祝你健康。