中医里面认为,补益之药益饭前吃,而较容易达到补益之功;而寒凉等伤胃之品,则选择饭后服,以避其害。指导意见六味内大部分为补益之品,如果您是有症状的,需要用药物治疗的,取饭前吃为佳。
如果只是为了无症状吃着调养身体的,饭前饭后都无妨。