问题分析:您好!可以一起喝的,不是还有苦瓜红枣饭的吗。具有清热解毒,补血,美容的功效。不过,苦瓜性寒,红枣性温。
还是单独的泡茶喝比较好。但凡事都有个度,都是适当饮用,不可一直喝。意见建议:一般考虑红枣是可以帮助补血的,苦瓜是可以进行清火的,所以最好是多注意多喝水比较好。
建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。
希望我的回答对你有所帮助!