胎儿头朝下称之为“头位,这是理想的胎位。只有头位,分娩时胎儿的头才能先出来。胎位还有臀位、横位、枕后位、颜面位等,这些胎位都不利于顺产。
胎位不是固定不变的,宝宝会在肚子里玩耍,胎位也会改变。注意休息,饮食营养全面均衡,适当活动。定期做产检,留意胎位变化。