在月经期间只要你不是口服具有活血化瘀的药物就可以,痛经是一种最常见的妇科现象,切记不要担心,如果痛经比较严重的话,你可以口服一点相关的减少镇痛的药物来缓解。
与此同时你平时要养成良好的生活习惯,要早睡早起,不要熬夜,多休息,要保持情绪稳定。