经常失眠是什么原因导致的

晚上失眠常见以下几种原因：心理因素，如生活、精神压力过大，抑郁、焦虑过多、激动等因素。作息不规律，生活习惯不好，如晚上睡得过晚，晚餐吃得过饱或空腹睡觉，睡前剧烈运动，晚上食用刺激性的物质如咖啡、浓茶等。环境因素：如光线及噪音的刺激，住所过冷或过热。因身体疾病造成的失眠如心脏病、哮喘、肠胃病等。

晚上失眠的原因非常多，最近工作中或者生活中压力比较大，休息不好，神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱所致；也可能是上了一定年龄以后，身体肝肾阴虚，阴虚生内热，虚热上扰所致；也可能是最近身体不舒服，身体有疾病的困扰，导致了失眠的出现；也可能是最近操心的事情比较多或者想的事情比较杂，神经长时间处于紧绷或者是散乱的状态。

成人自闭症不能自己好，这是一种精神心理疾病，目前主要是通过心理治疗或者联合药物治疗，建议自我心理调节，多参加一些热闹愉快的活动。严重的时候可以口服药物治疗。平时注意休息，保持心情舒畅。

会引起。抑郁症引起的肠胃功能紊乱，主要是由于病者的不良情绪导致的胃肠道神经功能紊乱。此种疾病会导致病者长时间处于腹泻状态，会导致病者的精神以及体质受到比较严重的影响。一般病者都会采取一些较为保守的治疗方式，具体需要根据病者的不同情况选择。

产后一直抑郁要做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。产后抑郁是心理社会因素在产后抑郁症的发生中起非常重要的作用。

产后抑郁有两个原因：激素的作用和外在因素。女性孕期雌激素和孕激素水平很高，而分娩后雌激素水平会迅速下降。雌激素的波动及持续的雌激素缺乏可能会引起情绪的波动，导致心情低落、情绪抑郁。外在原因主要是家人的关心不够，女性分泌后，从大腹便便到腹内空空，这种生理上的反差会使她们有一种空虚感，以及产后家人都把精力放在了孩子身上，这就使她们有一种被冷落的感觉，从而很容易出现产后抑郁。

急性肝炎后导致失眠可以睡觉的时候喝点牛奶，睡前不要吃刺激性的食物。乙肝病人多有肝气抑郁或肾阴亏耗，肝火上炎，气血两亏均可引起失眠，多梦，重者可出现神经衰弱。乙肝病人由于长期肝病折磨，思想负担和精神压抑，也可引起失眠。

狂躁症就是医学上的躁狂症，属于精神病一类。建议先住院观察，住院后的治疗以药物为主，或者电休克疗法，康复期还要进行一些心理疏导。躁狂症状虽容易控制，也容易复发，故需一定时间的维持治疗。对初发者，锂治疗应在躁狂恢复后至少再维持6个月。对于每年均有发作者应长期用锂盐维持。

产后抑郁症一般发病于分娩后，故而得名。实际上产后抑郁症与普通抑郁症并没有本质上的区别。产后抑郁情绪可能在分娩后几天就出现了，真正的产后抑郁会在产后一个月左右开始发病，但有自限性，大概几个月之后可能自愈。患产后抑郁的比例很高，产后有抑郁情绪的女性可达到60%，真正患上产后抑郁的女性国外的数据是是30-35%，中国是10%-15%，这个发病率是相当高的。

产后抑郁神经衰弱最主要的还是要进行心理治疗，鼓励学会去接纳自己所有的临床症状，鼓励学会带着症状去生活，做一些自己认为有意义的事情。心理因素上有一些过度焦虑紧张抑郁的情绪的，也是属于产后抑郁症的诊断的范围。