问题分析:肾功能不好,多是由于过度的劳累、过食辛辣刺激食物等因素导致的。对于调理,您可以多敲打肾经的穴位及其循行路线。
意见建议:`具体您可以多按三阴交、肾俞、涌泉、太溪等穴位的。而肠胃不好,可以适当的按揉足三里穴位的。但是穴位的按揉,毕竟只是个缓解的作用,达不到根本的治疗。
故而您最好是去找个专业中医大夫具体的调理下。平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。规律饮食,规律作息。
希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复!