问题分析:你好,你的这种情况主要是考虑肩周炎的可能性大,尤其是你的这个年龄阶段多见的,可以到医院做个肩关节的X片的检查看看。
意见建议:你的情况到医院外科或疼痛科确诊一下,是肩周炎的话,要积极锻炼肩关节的,还可以做点针灸理疗,药物上吃点活血,止痛的,如大活络胶囊,双氯芬酸钠等。