你好,斑秃
1.宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2.宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
3.宜食含碘高的食物。
4.宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。