问题分析:你说的这种情况建议可以用热毛巾敷,按摩后尽量让宝宝多吸吮乳汁,吸空乳房,刺激乳汁分泌,促进子宫恢复。意见建议:建议母亲可以加强营养,多吃下奶食物如黄豆炖猪蹄,墨鱼,醪糟鸡蛋等,希望可以帮到你!