问题分析:首先考虑是颈椎病的原因,因为你的年纪已到颈椎病好发的年龄,意见建议:去医院拍个X线片就好了,看有无颈椎的问题,第二个考虑是落枕的问题,晚上睡觉姿势不好或受凉都会引起,如果是落枕建议去理疗科做下针灸理疗,配合药物治疗,效果不错,注意防寒保暖