问题分析:人参炖鸡算是以人参入食材的一种常用方法。人参的作用主要是大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神。但是需要注意的是首先上火的人不宜使用。
另外就是服药当天(24小时内)不要吃萝卜或辛辣油腻食物,一则是药性相恶二则油腻食物在进补时滋腻碍胃。还有不要和葡萄这类含有鞣质较多的食物一起食用,因为它会和人参中的蛋白质反应生成沉淀,影响吸收。
对太小的孩子,因为是所谓稚阴稚阳之体,人参的补益作用就相对较强了,不建议食用。意见建议:人参也有和猪肉一起炖煮的食用方法。
但一些气味强烈的食材可能与人参的味道相互影响,气味可能不太好。另外,常见的炖鸡时也可以加入少量枸杞,起到些滋肾、养肝、润肺的作用。