晚上睡觉醒来后口干是缺水的,还是需要注意看下有无口干多饮多尿的症状的,有无消瘦及心动过速的情况的,需要看下血糖及甲状腺功能有无异常的都好的话可以注意少吃辛辣刺激及寒凉饮食,多吃水果蔬菜,多喝水看看怎么样的。