看心理医生有用吗？从初中开始心理就不太正

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的依赖心理所致，这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的依赖心理，使你在与他人相处时，内心过分地在意他人对自己的看法和态度，从而让你容易出现你所叙述的感觉或症状。

因此，我建议你，从现在开始，你需要先尝试做好自我心理调节，消除自己的过强的依赖心理，必要的时候，也可以来寻找我们专职的心理咨询师的专业帮助，从而让你能尽快地恢复正常的生活状态。