问题分析:你好,便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时引起的,长期便秘可以引起痔疮或肛裂等意见建议:药物治疗建议口服芦荟胶囊,多进食含纤维素丰富的食物,如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等,多饮水,加强运动,配合按摩腹部,养成定时排便的习惯