青筋指的是静脉血管,当人随着年龄的增长,皮下的脂肪会减少,血管壁会硬化,血液回流受阻,就会有静脉血管凸起的症状。
可以吃些软化血管的食物,比如木耳、香菇、南瓜、胡萝卜等等。也可以手部涂一些清凉的膏药,刺激血管收缩,同时要手部按摩,使手掌放松。