如果宝宝胃口好,吃饭吃得多的,可以给宝宝食补就可以的了,不一定要补钙的了,在食物中都可以吸收钙质的。鱼肝油还需要吃的,一般早上吃,如果还吃钙片,就晚上睡觉前一个小时左右吃钙片。
而如果阳光充足,多带宝宝晒太阳,这样宝宝也可以不用吃鱼肝油的了,因为鱼肝油和阳光一样都是含维生素D,宝宝晒了太阳就不用服用鱼肝油的了。
在没有阳光的日子给宝宝服鱼肝油就行的了。