你好,胃不好,关键是靠养。介绍一下糜烂性胃炎的营养与饮食疗法: 1.忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等容易胀气的食物。
2.忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。 3.避免高脂肪食物。
4.细嚼慢咽,规律饮食,营养均衡,食物以细软为主。多吃含植物蛋白、维生素多的食物。如煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳、米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类、 5.少量多餐,增加纤维素的摄取,控制饮水,少喝牛奶,勿服用铁质补充服。
对于糜烂性胃炎患者在平时生活中应注意: 1.饮食不可吃生冷、油腻、油炸、刺激食品,会对胃肠壁黏膜造成很大的损害,增加胃的负担,诱发疾病的发生。
2.注意补充水分,可以喝些果汁和蔬菜汁,即可以补充水分又可补充营养,还可改善胃肠道紊乱的状态。有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
3.多吃富含维生素C的蔬菜和水果,维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。