病情分析: 你的情况,肾阳虚的可能性较大,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候意见建议:可以采取食疗进行调理,鹌鹑、杞子、杜仲。
鹌鹑去毛及内脏,杞子、杜仲共炖熟,去药渣,吃肉饮汤。可以试试,效果都是不错的。