这是由于由于长时间保持一个姿势造成的肌肉长期处在紧张状态下造成想血液循环受影响或者流通不畅造成的,建议不要身体的某个部位长时间的保持一个姿势,试着变换姿势保持肌肉的松软,适当的做些肌肉收缩和放松的保健操,也要常参加适当的运动,增强抵抗力。
如果疼痛持续时间长建议到公立医院进行检查诊治。