平躺着睡觉胸闷是怎么回事

患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。以上是对“风湿病应该注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白内障没有特效药可以治疗。尤其是老年白内障。不过，在中医角度，眼睛翼瘴可分20多种，老年白内障多数由肝肾阴虚造成。可试试中药坚持治疗。在我们日常的饮食中，富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜（例如：菠菜、甘蓝和芥菜等）、南瓜、绿色的豆类（例如豌豆）和椰菜等。这两种物质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。以上是对“轻度白内障吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,如果出现的失眠多梦、盗汗、口干舌燥、健忘和腰膝酸软的情况主要是考虑心肾阴虚导致的心肾不交,失眠多梦和健忘是心阴虚的症状，而腰膝酸软为肾阴虚的症状，盗汗和盗汗为阴虚的共同症状。可以服用交泰丸配合六味地黄丸来调理，如果有手淫的习惯要戒除，并要控制性生活的频率，饮食忌辛辣煎炸上火和肥甘厚腻之品。祝早日康复。

女性小肚子疼的原因有很多种，有可能是妇科病，还有可能是其他疾病。首先，妇科炎症可以引起小肚子疼，像是盆腔炎等妇科病，女性会感觉小肚子疼，有时候一侧疼，有时候两侧疼，这种病还伴有白带增多。月经不调或者是体寒的人在经期都会引起小肚子疼，这种疼痛是在经期之前或者是经期内，过去了就好很多了。建议去医院检查一下，不管是妇科炎症还是痛经，都应该及时治疗，以免病情加重。

你好，大小三阳属于乙肝病毒携带者，与乙肝患者有着本质的区别.如果其肝功能正常，病毒量阴性，一般不须治疗.意见建议但必须注意如下几点:1,由于各种抗病毒药物很难有所作为,所以，不宜一定追求阳转阴2,应做到调养劳逸和随访，可服维生素C及护肝片3,提高个人免疫功能和抗病毒能力，力求消除乙肝病毒和保持不再发病4,定期复查肝功能5,不喝酒不吸烟6,不吃刺激性重的食物7,确保睡眠注意休息8,一定要有一个好心情主要的传染途径有血液，性关系，体液、母婴垂直传播等。

你好，建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，避免劳累保持愉快的心情。以上是对“睡眠时间短，长时间缺觉，怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况考虑是内热或者是胃部引起的不适症状指导意见你好，像你的情况建议及时去医院消化科详细的辨证治疗。平时多吃容易消化的食物，不吃生冷，寒凉，辛辣食物，保持心情舒畅

牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤疾病，主要发病机理还是机体内部免疫系统功能紊乱，受到外界多种诱发因素影响，导致疾病发生。所以，患者在选择中医系统治疗的同时，还需调节饮食来配合治疗。我建议您最好是不要吃发酵类调味品，如各种酱，豆腐肉等，您可以多吃新鲜的蔬菜、水果，牛奶、豆浆等有营养的食物，增强体质，抵御各种疾病的侵扰。

红血丝的问题药物是没有办法彻底的根治的，还是只能从生活上调理。建议你坚持用冷水洗脸，多用点性质温和的按摩霜或精油来进行按摩，平时在饮食上要多吃点新鲜的蔬菜和水果，可以起到增强皮肤抵抗力的效果的。另外，经常按摩红血丝部位，促进血液流动，对改善症状，也是很有效果的。

对于这种情况，可能是有一定的脾虚气血不足的问题，同时有肝火旺的症状，造成情绪不稳定，要注意适当调理，对缓解症状有帮助。指导建议：首先要注意规律作息保证睡眠，平时可以适当运动，对改善困乏等症状是有好处的，同时要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻食物和热性食物，适当喝些玫瑰花茶菊花茶等疏肝理气降肝火的茶，适当吃些小米粥百合粥藕山药等健脾安神食物，对缓解症状有帮助