这是很正常的现象,主要是由于劳累过度而引起的腱鞘炎,多属于风寒湿所致。风胜的属于行痹如果疼痛感比较明显的情况下,可以去正规的医院外科检查一下,口服云南白药胶囊治疗和双氯芬酸钠缓释片治疗,平时别劳累过度,加强局部的按摩。
每天晚上用热毛巾敷一敷。