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医生回答
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性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏可分为完全性性欲低下和境遇性性欲下大多数完全性性欲低下者每月仅性生活一次或不足一次但在配偶要求性生活时可被动服从；境遇性性欲低下只是在某一特定环境或某一特定性伴侣的情况下发生性欲低下并不排除女性在被动接受性生活时达到性唤起和获得性快感的可能性由于性欲是可以受内在与外在环境产生的情绪等诸多因素的影响所以最好的治疗措施还是性咨询和性治疗以下措施将是很有帮助的
1、一般设施：咨询最好在诊室进行因为虽然多数是心理问题但必要时需做相应体检这样可以使病人感到医师是负责任的并给病人建立信心
2、消除顾虑：性欲减退是中年人的正常现象但减退并非消失暂时消失亦并非永远消失只要能正确认识和理解这种生理变化做好心理调节通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣
3、畅谈内心感受：最好不要采扔高临下的教训方式要让患者充分自由表达他们的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪
4、脱敏：对于那些造成干扰而解不开的困惑有必要反复提及反复提及这类问题有助于使它对病人的影响逐渐减少乃至消失或忽略不计
5、支持：让病人得到安慰和鼓励是他们感觉到情形是可以改变的是有希望的提出种种可以解决的办法让病人选择一个切实可行的办法实施帮助病人解决许多实际问题对缓解危机是十分必要的
6、洞察：通过对病人谈话的详细分析挖掘出内心的冲突纠正错误概念让病人自己发现自己的错误所在更有意义
7、建议和指导：集中精力于提高自身和对方的乐趣寻找及消除性欲低下原因的过程本身就能促进性欲的重新浮现这时种种心理压力就会淡然无存
8、伴侣也要接受咨询服务：使伴侣认识到问题的性质和可能的原因使其避免向病人施加压力促进双方的交流避免消极悲观情绪给病人点燃希望之火
