您好,绝大多数的辛辣食物都属温热性质,吃后能促进血液循环。令气血运行更好,脏腑得到适当滋养。而辛辣食物还能刺激汗腺分泌,有助排出体内毒素。
加快新陈代谢,增加出汗量。辛辣的食物也得控制量,吃的太多对身体也是有害的。运动是最重要的促进血液循环,如果平常不爱运动,血液循环也会变得很差。