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活力瘦身减肥训练营

我结婚已经成10年了,前10年我一直都处于紧张而又大压力的情况下工作,身体一直偏瘦,但是最近我辞职了,在家玩了半年,在不知不觉的情况下我的体重重了50多斤,比吃激素还夸张。现在想不要那么肥。 想得到怎样的帮助:如何让身体保持最好状态而不反反复复?
提问时间:2022-04-02 17:10
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