维生素D是药物还是保健品

这主要还是由于腰椎间盘突出有神经受到压迫导致的。

只需要一个可以调节重量的哑铃即可~首先你要练胸肌的话需要一个可以调节重量的哑铃热身十分钟跑步压腿做几个俯卧撑然后平板哑铃卧推4X12胸肌围度斜板哑铃卧推4X12上胸上斜哑铃飞鸟4X12胸肌外沿中缝增大面积双杠臂屈伸3X8下胸（一定要含胸去做）至于重量有多重，你自己掌握，做到第十二个的时候基本力竭，这个重量就合适

你好，根据你的情况，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。

你好，肌肉萎缩的结局就会造成慢慢瘫痪，卧床不起，形成褥疮，当然了，肌肉萎缩也要分级的，级别不同，症状也不同！Ⅰ级，完全瘫痪，肢体运动时，可见肌肉轻微萎缩，但肌体不能移动。Ⅱ级，肢体能在床上平行移动，但不能抬离床面。Ⅲ级，肢体可以克服地心吸引力，能抬离桌面。Ⅳ级，肢体能做对抗外界阻力的运动，但是有肌肉萎缩需要及时治疗的，祝您健康！医生询问：以上是对“肌肉萎缩的症状是不是慢慢的就不会动了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1,出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿指导意见按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。

拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。建议休息的，4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。

首先要治疗的话还是要从根开始，不要在工作的时候长时间都坐在电脑旁边，每工作半个小时都要起来运动运动，哪怕是从这个部门到那个部门去走动走动都是一个很好的帮助。也要经常对腰部进行肌肉的拉抻，多做一做伸展运动扩胸运动等，都会对恢复有很大的好处。如果工作忙完后还是要及时到医院去做一个检查。

你好，根据你的情况，如果没有任何不舒服的情况，可以先不治疗，先观察。指导意见因为很多淋巴结肿大，都是慢性炎症导致的，治疗的意义不大，如果有肿块继续肿大，我建议你考虑进行包块穿刺活检，明确诊断，再做合理的治疗。

你好，16岁少女出现膝盖上楼时疼痛情况，不排除局部炎症可能。另外最大的原因也不排除生长痛情况，建议你多吃含钙食品，加强营养，及时补钙，可以热敷一下。

你好，导致骨折没有愈合的原因有很多指导意见在这期间有没有静养，营养是不是跟的上，这些原因都可能导致骨折长期不愈合的