后骨椎疼痛应该是尾骨炎和骶尾关节炎,这有可能与长时间久坐压迫有关系,这就会导致出现局部的无菌性炎症,引起疼痛症状。
平时要调整坐姿,避免长时间压迫尾骨处,另外可以进行热敷处理,平时要多注意休息,不要长久弯腰和提重物,不要久站久坐,注意腰部的保暖。