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我失眠已有20多年啦,一直靠吃舒乐安定片睡觉,不吃
我失眠已有20多年啦,一直靠吃舒乐安定片睡觉,不吃的话就满脑子的梦,人还是清楚,知道在做什么梦。现在每晚要吃10粒
提问时间:2020-04-05 06:04
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
病情分析: 您好,失眠的话,建议用氯硝西泮,这是一种西药,效果很好的,还有阿普唑仑也可以意见建议:建议你看看电影放放松,有条件去打打沙袋,睡前喝杯牛奶,还有约朋友宣泄一下自己。
祝健康
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