您好,临界糖尿病是指静脉空腹血糖在6.1-6.9mmol/L之间和(或)静脉餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。
建议您采取少吃多动的基本原则,少吃高脂肪、高热量、高糖分食物,比如肥肉、苹果等,控制体重,适当锻炼,控制血压、血脂,积极有效防止病情进展及并发症的发生。
祝您健康。