晚上总睡不着，一躺下脑子里总出现一些事情，尽量去不想了，可还是会出现，请问有什么办法，白天都不敢午睡

您好，出现眼睛看不见的情况，一是考虑长时间血糖控制不佳，导致视神经损伤所致，二是考虑颅内枕叶有病变，影响到视神经所致，需要及时检查治疗才行。1.既往有三高病史，建议做颈部血管彩超，如果血管内壁有斑块，就需要做头部CT的检查了哈；2.监测血压、血脂、血糖等，按时服用相关药物，把血糖、血压、血脂等控制在正常范围才行；3.到康复科或针灸科做头部、眼周围针灸、推拿等治疗，会慢慢好起来的。

可能精神压力比较大，睡觉前放松自己，不要太紧张，说梦话可能由于白天太累了平时多活动，锻炼身体，增强身体抵抗力，注意放松自己，多去减压下自己的情绪，不要长期处于压力状态下

你好，瘦腿只有2种方法：1.抽脂，见效快，但存在一定的风险，术后容易反弹。2.按摩法，起效慢，需长期坚持，但无任何风险，也不会反弹：（1）用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。（2）象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，每条腿坚持3分钟。（3）两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。（4）把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压膝盖窝位置边按摩膝盖，每条腿坚持2分钟。需要长期坚持才有效果的。

腰部疼痛，常见疾病有腰椎病、腰椎间盘突出、神经压迫、腰肌劳损等等。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。建议您来医院做一个具体的检查。平时要注意腰部的保暖，晚上睡觉盖好被子，防止着凉加重腰部不适。

牛奶和香蕉这两种食物之间没有什么相反相克的关系，可以同时吃，没什么问题。只是有些人如果是同时吃这两种食物的话，可能会导致腹泻的情况，只要不拉肚子就没有什么问题。

老是脱发原因有很多种的，脂溢性脱发，肾虚引起的脱发，经常熬夜引起的脱发，再就是生活和工作压力太大引起的脱发，防止脱发可以吃一些管肾虚的药物，饮食上多吃些青菜水果，多补充维生素，养成有规律的生活习惯。

你好，换两个瓣膜全部治疗费用一般在7万左右，换一个瓣膜一般全部费用在5万左右。修复的话是全部费用3万左右。

你好，你这是上呼吸道感染的表现，是因为细菌或者病毒感染引起的，建议你吃点消炎药如头孢类的，配合止咳化痰的中成药如十味龙胆花颗粒，加上清开灵颗粒，平时要注意保暖。

中药里的怀山药是糖尿病可以吃的，就是那种特别细长，浑身是毛毛的，去掉皮毛蒸煮熟后里面的颜色是雪白雪白的，吃起来淡淡的没什么味道，这种山药的蛋白质含量超高基本没什么糖分，在中药里属于补气健脾的，所以非常适合于糖尿病患者食用。

中医认为，马齿苋有清热解毒、凉血止血、散瘀消肿的作用。民间常用来治疗肠炎、痢疾等多种疾病，煎汤内服；还可以将马齿苋捣烂外敷，治疗疔疮痈疽、无名肿物，均可以获得明显疗效。治疗糖尿病效果不错,可以煮水喝.以上是对“马齿笕治疗糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！