这属于少年白发,先天性大都是由于遗传造成的,后天性的多是由于营养不良,长期发热,白化病,过度焦虑等原因引起的。总之,少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。
指导意见为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。少白头患者还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。
此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余“肾主骨,其滑在发,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。