末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数,天数加7,为预产期日,你的预产期应该12月19号。但是预产期只是一种估计值。
实际的出生日期提前或推后半个月都是正常的。日常生活一定要规律,避免劳累,增加全面的营养。