指导意见:功能主治 补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。
这是一种多糖蛋白质,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。
所以,山药是一种非常理想的减肥健美食品。欲减肥者可以把山药作为主食,这样既可避免因节食对人体功能造成不良影响,又利于达到减肥目的。
山药原名薯蓣《本草纲目》中说它“补虚羸,除寒热邪气,补中,益气力,长肌肉,强阳。久服,耳目聪明,轻身,不饥,延年。
主头风眼眩,下气,止腰痛,治虚劳羸瘦,充五脏,除烦热”,还能“补五劳七伤,开达心孔,多记事。近年来的研究还表明,山药具有诱生干扰素的作用,从而抑制肿瘤细胞增殖,有一定的抗癌功效。
此外,它的水提取物可消除尿蛋白,有恢复肾功能的作用。它还能抑制唾液酸酶,有抑制突变细胞产生的倾向。山药治糖尿病取山药15克,黄连6克,水煎服;或山药、天花粉各30克,水煎后分服