渐进式训练法可能忽略了男性在性爱中的心理情绪,心理情绪也是影响是否早泄的一个重要的原因,当然就算行为疗法和心理法简单的结合起来,给了早泄治疗指明了一条通路,也不是绝对的通路,因为在现实生活中,克服早泄不是患者一个人的问题,他需要更多的拐杖,来走完克服早泄的道路。
而渐进式延时训练法,给了有早泄的男性更多克服早泄的通路。如果想远离早泄,男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
还要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。