问题分析:你好,多梦这种情况考虑与阴虚或阳虚,气虚等有关,部分人与湿热或肝热,植物神经紊乱,缺钙等原因有关。意见建议:你好,需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,适当的补钙,适当的运动以增强体质可以口服谷维素和健脑补肾丸,效果不错。