这位朋友你好、根据你所说的情况、可能是中气不足引起来的表现、脾胃居于中焦、脾虚胃弱、气血不足、就会有月经量少的表现、而脾虚清阳不升、也会有两腿发沉的表现这种情况可以采取补中益气的措施进行调理、建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊、确定后可以服用一段时间补中益气丸