尿路结石做体外碎石,可以口服止疼药,但一定要多喝水,尽量多排尿,冲洗尿路,会促进结石排出,排尿时要准备专门的容器,用纱布过滤尿液,观察结石是否排出。
建议你以后不要喝浓茶,多喝水,注意饮食,好好休息,这个要排出石之后就好了。平时多喝水,多排尿,如果结石小的话结石会随着尿液排出,如果结石比较大可以用碎石手术碎石。
你现在饮食不好,应该以高蛋白的食物为主,可以食用一些蛋类、奶制品。多活动平时要多活动,如散步,慢跑,做体操等。