抽烟有那些危害，我想戒烟，却接不掉，怎么办

戒烟后体重往往会明显增加，一般增加58磅。但是没关系，通过饮食锻炼来减体重就可以了。指导意见1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法。2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射。3.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。研究表明在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。6.告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。7.写下你认为的戒烟理由，如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等，随身携带，当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。8.制订一个戒烟计划，每天减少自己吸烟的数量。9.安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。10.当你有想吸烟的冲动时，可以用喝水来控制，或者用藏林草做茶泡饮，可以对戒烟起到事半功倍的效果。

现在的男性通常因为生活习惯不好的原因活着是工作繁忙的原因，经常会有性能力衰退的情况出现。吃的盐太多很容易会导致血压升高，从而影响到男性的性能力的发育，所以平常的时候不要摄入太多的盐。胆固醇是影响男性的阴茎勃起的重要因素，所以平常如果是非常爱吃肉的男性的话最好多吃一点含胆固醇比较少的瘦肉，同时吸烟和酗酒也是影响男性性能力的一个最主要因素。

淋球菌做细菌培养可以检查出来，一般是在高危性接触感染了淋病之后才可能出现症状。注意去正规公立医院化验前列腺液。如果有感觉可以输液注射头孢哌酮舒巴坦，阿奇霉素治疗一段时间，或者服用头孢克圬分散片左氧氟沙星治疗半个月。多喝水多排尿促进炎症代谢戒掉烟酒，以后性行为之前要带安全套预防性病感染。

根据您的描述，您很有可能是因为脚部感染病毒导致的足癣。是属于糜烂性质的。并且伴有脱屑的症状指导意见建议您是足癣的症状，平时注意脚部的卫生，穿鞋子时注意干燥，并且请及时抗病毒治疗

你好应该是酒精中毒导致的胃黏膜急性病变出血！需要住院止血保护胃黏膜醒酒的治疗办法如果不治疗有可能导致失血性休克！然后反复发作还有可能导致胃黏膜病变

这样的情况有些时候是不需要进行补钙的，因为母亲的本身钙够用，不过一天一次进行口服也没事

老年人出现膝盖骨疼痛，这一般是由于炎症感染或者是受凉或者劳累过度，还有一种情况就是老年性关节炎导致的这种现象，在这期间首先应该注意保暖，注意休息，不要劳累过度。老年膝关节疼痛与生理、年龄、体重、运动爱好及所处环境冷热均有关，需给予整体治疗。

你好，低烧几度要先表述下，若是常年低烧没有其他不适一般是有点体质偏波这样表述过于简单的，建议详细表述下相关症状可能是阴虚导致的低烧哦，不是很清晰

睡午觉是不会发胖的，睡觉的时候，身体的卡路里也会消耗的，只是比较慢而已，还是会消耗的，所以睡觉是不会引起发胖的，反而睡眠不足的是会导致肥胖的发生，人睡眠不足的时候，内分泌就会失调，是很容易导致肥胖的发生，足够的睡眠是能够帮助减肥的，成年人每天睡足八小时是最好的，中午睡午觉是能够缓解精神压力，而且睡午觉是能够缓解精神，提高注意力的，所以中午是可以睡午觉，不用担心肥胖，想要控制体重上升最好的方法是运动加合理的饮食。

你现在的情况考虑是胃火大或是肝胆湿热，牙龈炎等原因引起的指导意见你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持口腔的清洁和卫生，可以服用阿莫西林和三黄片和消炎利胆片和龙胆泻肝丸进行治疗。