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患者提问
减肥能不能吃辣条
自己一直都是个大胖子,这让我非常自卑,这一段时间以来,我一直在减肥,但是今天家里买了两包辣条,看到后非常想吃,所以想要咨询一下。减肥能不能吃辣条?
提问时间:2020-06-05 19:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般减肥期间不建议吃辣面条,因为它是垃圾食品。有人建议,如果减肥,少吃淀粉或高脂肪食物,有空的时候,一定要控制好饮食。
你可以慢跑或快走,可以一次坚持40分钟以上,或者去中医医院配合穴位埋线疗法。
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