女人喝绿茶可以增强记忆力和思维能力,能使女人的精神振奋。喝绿茶可以帮助女人促进新陈代谢,消除疲劳,并对女人的心脏,血管,胃肠等器官具有维持其正常机能的作用。
经常适量饮用绿茶可以帮助女人预防龋齿的发生。绿茶含有丰富的微量元素以及维生素E等成分,可以抑制细胞的老化以及抑制肿瘤细胞的生长,对人体有预防肿瘤和延年益寿的功效。
但是,绿茶妨碍人体对铁的吸收,女人喝绿茶,特别是浓的绿茶可以造成缺铁性贫血。