这种运动性损伤临床上很常见,你现在可以先在家每天用热毛巾湿敷患处30分钟左右,10天以后就可以知道是否管用了。如果不管用就需要用红外线照射连续治疗一段时间,看效果如何?
如果用物理疗法治疗效果不理想的话,就要采用肌肉松解术了。总之运动性损伤不是很好治疗