突然出现这种情况,有可能是心情不好,经常生气引起来的,也有可能是心肺病变,引起来的。平时要多休息,保持心情舒畅,不要生气,也不要胡思乱想,可以可以检查一下,心电图,心彩超胸片,是否正常,查明原因才能治疗。