1、准妈妈的饮食中应该尽量减少盐的摄入量、这样才能有效地预防水肿
2、可以在医生的指导下、使用一些利尿脱水的药物、来减轻或消除组织水肿
3、经常把手臂抬高、增加静脉及淋巴液的回流、可以有效地减轻腕管部水肿
4、可以采用一些局部理疗的方法、如按摩等