问题分析:你好根据你的症状。考虑是因为气血不足引起的灰暗症状的。需要对症的服用补益气血的食物治疗的。可以服用红豆粥以及服用红枣物质等,促进疾病的康复。
避免服用辛辣食物意见建议:建议注意卫生,积极补血治疗。避免熬夜,多增加营养物质为宜是可以改善的。所使用的尿素软膏是不能治愈的