建议口服长效降血压药物,必要时联合用药,逐渐调理血压达标。血压达标就是不超过140/90,一旦达标,建议长期口服药物维持,比如依那普利或者硝苯地平缓释片或者缬沙坦等等。
注意长期生活方式调理,低盐低脂高纤维饮食,迈开腿。以上是对“连续两天擦血压都在90-150请怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!