问题分析:你好,您说的这种情况,一般的手脚冰冷,身体乏力,考虑和您肾虚,一般的考虑是肾阳虚导致的可能性较大的,您可以适当的吃点中成药物来改善的意见建议:建议您可以适当的服用,桂附地黄丸,和金匮肾气丸来改善的,六味地黄丸一般的是治疗肾阴虚的,平时注意加强锻炼,不要有手淫习惯的,平时加强锻炼,可以增强身体体质,促进身体血液循环,可以改善手脚冰冷的