风湿病病人怎么锻炼

腿憋一般多见于腿部肌肉劳损，严重受凉，经前期综合征，都可以出现了人体的下肢的疼痛，酸困不适，肿胀，憋胀，影响了正常的生活，反复发生，需尽早治疗。

你这个病是因为体内毒素淤积（下焦湿热过盛）造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈

你好，咀嚼食物时颞颌关节的部位疼痛多见于颞颌关节炎建议去医院口腔科就诊检查确诊，可以给予消炎止痛药物和针灸理疗对症治疗效果不错

泡脚时，在水中加入100～150克米醋或老陈醋，有利于健康。用醋泡脚不仅能增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等不适症状　消除疲劳：醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携氧能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳　治疗睡眠障碍：每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，平衡阴阳。长期坚持，可大大改善睡眠质量　强身健体：足是人之根，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾，改善许多慢性病症。

健康指导。不好的。可以吃诺氟沙星胶囊加上黄连素片治疗看看，效果挺好的，你的情况建议注意饮食不吃烧烤，油炸，辛辣刺激性食物。慢慢的调理、就可以的啊

你好，胃阴虚证多因肺胃久病不愈，耗伤阴液，或热病后期，胃阴津损伤未复，或因情志不遂，气火亢盛所致，可用生地10g，石斛、百合、夏枯草、板蓝根各15g，麦冬、天冬、沙参、杭菊、连翘各12g，5味子6g治疗。

腰椎间盘突出症在20岁以下人群亦有发生，这就是所谓的青少年腰间盘突出症。与成人不同，20岁以下的青少年椎间盘尚未完全退变，因此，外伤就成了造成青少年腰椎间盘突出的主要原因。腰椎在负荷并快速旋转时，间盘纤维环最易造成破坏，青少年患者多由不适当的体育活动直接造成。此外，青少年腰椎间盘突出症还可能与如腰椎侧弯、腰骶部移行等先天发育的异常有关。腰间盘突出治疗方法的选择，取决于此病的不同病理阶段和临床表现，以及患者的身体和心理状况。手术和非手术疗法，各有其指征，绝大多数腰椎间盘突出症可通过非手术疗法得到缓解或治愈。

早泄有很多原因，常见的有性生活不规律，性经验少，手淫，前列腺炎，肾虚，包皮过长，神经敏感，心里因素等。一般神经敏感是最后考虑的，只有在前者各方面检查和治疗都没有问题后再考虑。因为神经敏感只能通过长期的锻炼和手术来解决，而且术后是不可逆的。不知道你写的器质性早泄是怎么诊断的，是阴茎背部神经敏感，还是包皮过长，还是前列腺炎，都会引起的

我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为可能是肩胛背部和腰臀部慢性软组织劳损引起。指导意见可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等。平时避免久坐久站和长时间低头（伏案）工作，枕头不宜过高过低。平时多做运动如做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

你好，小腹胀痛的原因主要有以下几点：1.由炎症引起的疼痛：常见于附件炎和盆腔炎，多发生于育龄妇女，疼痛在一侧或两侧，同时伴有白带增多。2.由某种妇科疾病引起的腹痛：如子宫内膜异位症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，可使经前期及经期腹痛加剧，性交痛亦是其特点之一。3.由肿瘤引起的腹痛：肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的。建议你确诊病因对症治疗，祝你早日恢复。