指导意见:你好,木瓜富含 胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。
因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。牛奶:营养丰富,能够抑制肿瘤,起到安神,美容养颜的作用