可能是因为长时间在电脑前工作、或看电视等,休息不好,眼睛过度疲劳所致,可用药物眼液,来缓解眼疲劳。也可用菊花泡水喝可清肝明目,平时用电脑、看电视、看书,每隔一小时要休息10分钟,同时多眨眼、转眼球。
早晚用毛巾敷眼,早上用凉毛巾,晚上用热毛巾。注意生活规律有常,饮食宜清淡,禁食辛辣油炸上火之物。