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患者提问
吃什么可以补血又不会长胖啊?
血脂偏高,又在控制血糖,但又有贫血迹象,吃什么既可以补血又不会太油腻,糖分含量又不会超标呢?宝妈们知道吗?
提问时间:2020-04-17 22:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这个亲得及时补铁呀,一般每天坚持吃鸡蛋吧,然后猪肝和红枣也行的呢,这两种也不会太油腻的,多注意营养均衡摄入
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